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カラダ

目指せ!1日のカルシウム摂取目標クリア!

骨や歯に必要な栄養素といえば「カルシウム」ですが、1日に必要な…

2024/03/21 553 views

カラダ

骨密度、測ったことはありますか?

健康を意識した生活を送っている人でも、「骨」の健康を考える機会…

2024/03/05 540 views

お知らせ

ホテルや温泉で1年の疲れを癒そう!Xフォロー&リツイートキャンペーン

朝食付き、温泉にも入り放題なスペシャルなチケット「琉球温泉 瀬…

2024/02/01 489 views

お知らせ

kenko ISLAND(67号)発行のお知らせ

2月1日にkenko ISLAND 67号が発行になります。今…

2024/02/01 895 views

カラダ

運動グッズを活用して自宅で手軽にフィットネス!ーバランスディスク編ー

身体の気になる部位をシェイプアップしたい!ボディメイクしたい!…

2024/01/30 1072 views

カラダ

目指せ!ふっくらつやっと肌

モチモチとしていてキメの細かい健康的な肌は、誰もが羨むもの。肌…

2024/01/22 599 views

お知らせ

公式マスコット「わお」って?

(公財)沖縄県保健医療福祉事業団(WAO)のマスコット「わお」…

2023/12/07 1252 views

カラダ

健康で美しいカラダを手に入れよう!太らないコツ 〜運動編〜

健康で美しいカラダを手に入れるためには、日々の小さな運動の積み…

2023/11/30 477 views

特集

症状別、不調解消!ストレッチのすすめ

 誰もが忙しく過ごしている毎日。そんな中で、首こりや肩こり、手…

2023/11/27 373 views

栄養

油の上手な選び方、使い方

オリーブオイルやごま油、サラダ油など、たくさんの種類がある「油…

2023/11/13 2641 views

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公式マスコット「わお」って?