kenko ISLAND70号 発行のお知らせ
お知らせ 2025/01/24 93 views

1月25日にkenko ISLAND 70号が発行になります。
今号の特集は、「肌にいいこと悪いこと」。
表紙を飾ってくれたのは、沖縄県内のテレビ番組やCMをはじめ、様々なシーンで活躍するタレントの崎山一葉さん。スペシャルインタビューでは、健康の秘訣や、健やかな肌を保つために意識していることについて伺いました。ぜひチェックしてみてくださいね!
「肌」は、紫外線や化学物質などあらゆる外からの刺激をガードする防御壁として私たちの身体を守ってくれています。肌は頭の先から足の先まで全身を覆っているからこそ、赤みやかゆみ、イボといったちょっとしたことも含めてトラブルの数も多いもの。だからこそ、そもそも肌とはどんな役割をしているのか、健やかな肌を守るためのポイントなど、肌に関する基本を学んでみませんか?
本誌の前半では、知っておきたい肌の基礎知識や肌ケアの方法、後半は、肌に効くラクうまレシピ、セルフリンパマッサージや顔ヨガなどをご紹介。レシピと顔ヨガは動画で詳しく解説したものもあり、手軽に取り入れられる内容です。ぜひ挑戦してみてください。
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●kenko ISLAND70号CONTENTS
特集 「肌にいいこと悪いこと」
P1 KENKO News & Topics
P2 意外と知らない肌の真実
P4 健やか肌のあの人にインタビュー 崎山一葉さん
P7 肌の仕組みを図解する
P9 肌の不調の原因はなに?
P11 肌ケアの基本の「き」
P13 肌に効くラクうまレシピ
サーモンアボカド丼/パプリカの肉詰め/海老のキムチ炒め/ブロッコリーのにんにくしらす炒め/ゴロゴロ野菜の豆乳チャウダー/りんごとさつまいもの炊飯器ケーキ
P17 健やか肌になるためのセルフリンパマッサージ&顔ヨガ
P20 知っておきたい肌トラブル辞典
P23 インフォメーション 健康スゴロク
P24 ファミリーハウス『がじゅまるの家』GAJUMARU PRESS
臓器移植Comics わおのナンデモ臓器移植
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