Kenko ISLAND(68号)発行のお知らせ
お知らせ 2024/08/01 910 views
8月1日にkenko ISLAND68号が発行になります。
今号の特集テーマは、「THE 健康診断」。
子どもから大人まで、誰もが必ず受けたことがある健康診断。子どもの頃は、身長の伸びや体重の増加など成長をはかりましたが、大人は隠れた病気のリスクや健康状態を調べます。ですが実際には、健康診断についてよくわからないという人が多いのも事実。健康診断っていつ受けるの?何のために?結果をどうみたらいいの?この項目って何?など、さまざまなハテナを解消するためにこの1冊ができました。県内で活躍する著名人に健診結果を見せてもらう「あなたの健診結果見せてください!」をはじめ、健康診断の基礎知識、数値を改善するための運動・レシピなど、すぐに取り入れられる簡単なものを紹介しているので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
表紙は、人気漫画「沖縄で好きになった子が方言すぎてツラすぎる」とコラボが実現。作者の空えぐみ先生に、ひーなーとかーなーの表紙を描き下ろしていただきました!kenko ISLANDのインスタグラムでは空先生からのメッセージも公開しているので要チェックです。
豪華プレゼントを当てよう!
「Xフォロー・リツイートキャンペーン」、「読者プレゼント」にもご応募を!
「数値は変わるか!?フォロー&リツイートキャンペーン
誌面で紹介した沖縄の著名人の中から、初恋クロマニヨンの松田さん、比嘉さんの2人に、健診結果の数値を改善するため、食事や運動などを取り入れる約1ヶ月半の数値改善プログラムに挑戦してもらい、kenko ISLANDの公式Instagramでその様子を紹介します。
視聴者の皆さんには、数値が改善するかどうかを予想してXに投稿してもらうフォロー・リツイートキャンペーンを実施。予想が当たった人の中から抽選で豪華賞品をプレゼントします!
応募方法は2ステップ。
① X(旧twitter)の公式アカウント@kenko_islandをフォローする。
②該当記事を引用リツイートし、数値が変わるかどうかを予想。
※すでに当アカウントをフォローされている方は、リツイートのみで応募完了となります。
※賞品の発送先は沖縄県内に限ります。
読者プレゼント
毎号恒例の読者プレゼント。
最新号をご覧の上、アンケートに答えていただくと、抽選で豪華賞品が当たります。これまでいただいた読者アンケートの声をもとに、今年度は当選者数をアップ!!
ぜひ応募してくださいね。
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Instagram https://www.instagram.com/kenko_island/?hl=ja
X (旧Twitter) https://twitter.com/kenko_island
kenko ISLAND68号COMTENTS
特集
「THE・健康診断」
P1 kenko News & Topics
P5 あなたの健診結果見せてください!
P7 そもそも健康診断って?
P9 健診結果表のトリセツ
P15 すきま時間にちょこちょこ 積み重ね10分運動!
P17 燃焼ダンス
上半身燃えダンス/下半身燃えダンス
P19 目指せ!食べてオールA!鉄のオキテ
P20 数値を改善に導く!栄養レシピ
ネバネバお蕎麦/オートミールおにぎり/切り干し大根のさっぱりマリネ/
あさりとブロッコリーのワンパン蒸し/コロコロカミカミサラダ
P23 kenko ISLAND INFORMATION
P24 ファミリーハウス「がじゅまるの家」 GAJUMARU PRESS
P25 読者プレゼント
わおのナンデモ臓器移植
―何を見ても移植医療につなげちゃう“わお”とその仲間たち―
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お詫びと訂正
本誌P23 左上画像
人物の名前の掲載順を左右逆に掲載しておりました。
正しくは、左側が松田しょうさん、右側が比嘉憲吾さんです。
お詫びしてここに訂正いたします。