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栄養

おいしくて、ヘルシー!dechibicaが教えるスパイス簡単活用法♪

「スパイス」と聞くと、なんとなく辛いイメージがあったり、「料理…

2020/01/17 2521 views

ライフスタイル

かかりたくないインフルエンザ

なんだか身体の節々が痛んで、急に高い熱が出て、これってもしかし…

2020/01/09 2783 views

カラダ

冷えの特徴と改善法

冷えのタイプは、大きく分けて4つ。自分のタイプを知って、効果的…

2019/12/26 2939 views

カラダ

しっかり運動できてすごーく楽しい!スポッチャでレッツ・スポーツ!

賑やかなテレビCMでお馴染みの「スポッチャ」。複合アミューズメ…

2019/12/20 11100 views

お知らせ

【受付終了】嬉しいプレゼントを当てて、目指せ!LIFE UP !

ヘルシーなランチを食べたり、運動をして汗を流したりと、身体にい…

2019/12/13 2387 views

栄養

あったかスープでカラダも心もぽかぽかに

12月に入り、沖縄もいよいよ寒くなってきましたね。こんな季節は…

2019/12/05 3105 views

お知らせ

12月15日(日)はココカラプラスフェスへ行こう!

「ココロとカラダにいいこと見つかる」をテーマに、健康と遊びをミ…

2019/12/03 2645 views

お知らせ

最新号(kenko ISLAND54号)のお知らせ

街のあちこちでイルミネーションが始まってクリスマスムードが高ま…

2019/11/22 2320 views

栄養

「cafe ソイラボ」の店主直伝!島豆腐アレンジ法♪

カフェソイラボって? 西原町にお店を構えるカフェソイラボ…

2019/11/15 5284 views

栄養

カラダの中をボディメイク!

自分にとって理想の体型づくりを目指す「ボディメイク」。筋力トレ…

2019/11/12 2713 views

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公式マスコット「わお」って?